Shiatsu Traditionnel/Thérapie Narrative
Emmanuel BENITO ESPINAL
Shiatsu Traditionnel/Thérapie Narrative
Emmanuel BENITO ESPINAL
Shiatsu Traditionnel/Thérapie Narrative
à Lyon & Villeurbanne
La Thérapie Narrative et le Shiatsu Traditionnel : deux approches complémentaires
Effectuer une Thérapie Narrative et /ou un suivi en Shiatsu Traditionnel peut se montrer particulièrement bénéfique lorsque nos ressources personnelles ne nous suffisent plus à gérer et à résoudre nos problèmes.
Je vous propose un accompagnement ciblé et adapté à votre ou vos problématiques.
Je reçois en cabinet ou en visioconférence uniquement les adultes.
Mes approches
La Thérapie Narrative
Un suivi sur quelques séances ou pour une thérapie longue :
Pour quels besoins ?
- Verbaliser, exprimer ses pensées à propos d’une situation de vie sans crainte d’être jugé,
- Évacuer un trop-plein mental,
- Faire le point sur sa vie afin d’adopter un nouveau positionnement,
- Mettre des mots sur un ou des ressentis,
- Mettre de la lumière sur les racines de nos comportements et de nos pulsions,
- Une parenthèse de calme et de paix,
- Se reconstruire, mieux se comprendre,
- Se développer et s’ouvrir à de nouvelles perspectives,
- Reprendre sa vie en main et de s’autonomiser,
Pour quelles problématiques ?
- Stress chronique,
- Trouble anxieux,
- Dépression,
- Problème relationnels (conjugaux, familiaux, professionnels, sociaux),
- Troubles du sommeil,
- Gestion du stress et des émotions,
- Mauvaise estime de soi,
Pour quels bienfaits ?
- Un meilleur équilibre émotionnel,
- Une réduction significative de l’anxiété et du stress,
- Une confiance en soi et une estime de soi renforcée,
- Des relations plus fluides et apaisées,
- Une meilleure compréhension de soi et de ses motivations,
- Une prévention des rechutes,
Informations pratiques du cabinet à Villeurbanne
Accès
A savoir
Le cabinet accueille tous les habitants de Rhône (69) : Lyon, Vaulx-en-Velin, Caluire-et-Cuire, Bron, Sathonay-Camp, Rillieux-la-Pape, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, Chassieu.
Vous pouvez accéder au cabinet avec différents moyens :
- Métro A République
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